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盛夏如何吃出肌肤自然香!
2007-06-25 10:26 来源: 21cn社区

 芦荟饮料:

  用料:鲜芦荟150克,矿泉水500克,蜂蜜20克。

  美丽制作:1、将鲜芦荟洗净后绞取汁。2、将芦荟汁与矿泉水混合,调入蜂蜜即成。3、当饮料常饮。

  功效:排毒养颜,涤浊产香。芦荟有清热解毒,涤浊通便,排毒养颜的功效,在体内能散发出芳香。

  香体龙眼:

  用料:大枣肉100克,肉桂50克,冬瓜子100克,松树皮500克,蜂蜜1000克。

  美丽制作:1、将大枣肉研成泥,肉桂、冬瓜子、松树皮研成细末。2、将磨成的细末与枣泥,蜂蜜一同搅拌,而后做成龙眼大小的丸子。3、早晚空腹各吃2丸-4丸。

  功效:此食方出自唐代《食疗本草》,是当时食疗专家孟诜在他老师孙思邈香身散(前方)的基础上加肉桂,不用酒而用蜂蜜做成的龙眼大的丸。肉桂含挥发油、桂皮醛、桂皮乙酸酯等芳香成分。蜂蜜乃工蜂采百花之花粉酿成,吃后也可能参与人体的蕴香代谢而使人体蕴香,要求吃百日以上才有效验。

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