炎炎夏日即将来临，越多越多的女性朋友选择高跟凉鞋来搭配动人裙装。各大商场的女鞋专柜上摆满了各式各样的新款高跟鞋，细高跟、楔形跟依然以其新奇的样式独领风骚，吸引了爱美女性的眼光。然而近日骨科专家提示，女性夏日应慎选高跟鞋。

女性谨防
高跟鞋“疾病”
    很多女性存在腰背痛、膝关节痛等现象，但她们都不会想到罪魁祸首竟然是脚上美丽的高跟鞋。读者付小姐曾经因为脚、膝、腰背痛去医院就诊，后诊断为足拇囊炎、骨关节炎及腰背韧带劳损。诊断显示，付小姐的病因主要是长时间穿高跟鞋而造成的足部变形。
    在北京积水潭医院中医正骨科，记者见到了前来就诊的周小姐，周小姐告诉记者自己就是因为高跟鞋而造成了足踝扭伤。当时，她只顾忙着赶车，路走急了，不小心就扭伤了右足踝部，经诊断为外踝韧带撕裂。中医正骨科主任李健民副主任医师告诉记者，女性在穿着高跟鞋时为了保持平衡，下半身肌肉长时间处于一种过度紧张状态，引起局部酸痛无力，这时极易发生扭伤，严重的甚至造成内外踝骨折。另外，脚跟部跟腱位置受压绷紧，增加了扭伤机会，甚至引发跟腱炎。李主任表示，进入4月以来，由于气温的升高，女性因为穿着高跟鞋而致病的比例有所升高。

受力不均
引起足部病痛
    高跟鞋之所以受青睐，与其能够拉长腿部线条、使身材比例更加完美密不可分，也因为如此，很多女性宁愿忍着脚趾受压之苦，继续着和高跟鞋的“约会”。对此，李主任表示，露趾或尖头的高跟鞋都会增加骨盆承受的压力，或使脚前掌承受力过大，而使身体其他部位，如膝关节、盆骨等部位，吸收更多震荡力，有损身体健康。
    李主任介绍说，由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学，加上前部紧窄，穿上高跟鞋以后，身体会前倾，全身的重量落在了脚掌，受力集中于脚趾而不均匀，而脚掌腱膜前后与跗骨及脚跟相连，因穿高跟鞋使脚掌面失去平衡，破坏了正常的重力传递负荷线，牵连至膝部及腰部承受压力，如不留意，不仅会造成脚部酸痛、扭伤、摔伤等，还往往导致跖趾关节变形、跖骨骨折及腰酸背痛等症状，严重时更会影响行走活动。此外，李主任表示，夏季是女性因为高跟鞋导致各类疾病的高发期，主要是由于夏季女性主要穿着高跟凉鞋，而凉鞋鞋底薄，没有足弓，足部活动时会使生物力学不正常状况恶化，最终会导致疼痛和发炎甚至更加严重的疾病。