脾气暴燥、肝火旺盛的人，平日多看看悲剧小说，“以恰当的方法使其产生适度的悲伤情绪”，可有效地抑制过怒的情绪。这是广东省中医医院治未病中心总结的情致疗法内容之一。

　　众所周知，中医认为“肝主怒、心主喜、悲主肺、恐伤肾，忧思伤脾”，其中之一就是说脾气大的人容易伤肝脏。该中心副研究员孙景波表示，日常生活中就可以通过调整心理和周身的气血，来达到身体平衡。