上班族的身体疼痛和疾病可能是由于显示器摆放的位置不对而引起的,你相信吗?近日有一则报道指出,由于显示器的位置摆放不正确,很可能引发一些由于使用电脑而引起的疼痛和疾病。报道指出,对于上班族来说,在电脑前工作是一种坐着的生活方式,这就意味着肌肉在工作时没有得到锻炼。这种坐着的生活方式最易让颈和背部受到损伤。如果办公人员显示器的位置摆放不合理,情况会更加糟糕。
其实,只要显示器摆放正确就能够有效预防由此引起的疼痛和疾病,读者朋友们不妨试试以下几个小方法:
1.安装可调节的显示器。这样的显示器经过调整,能适应每个人不同的生理特征。还可以朝任何方向转动,其高度和显示器曲度也可随意调整。
2.显示器最好依正中线放置。换句话说,显示器必须直接放在键盘的后边,因为键盘的中线肯定和显示器以及人身体的中线是一致的。