昨天白天，闷热的感觉又开始明显起来。今后几天，一直到18日，闷热都将困扰着我们。当然，随着烈日一起杀回来的还有强大的紫外线，不想被晒伤或者中暑的朋友最好尽量避免在烈日下外出，或者采取一些防护措施。

　　昨天白天，灰暗了两天的天空终于清净了，随着云层逐渐退去，太阳慢慢露出狰狞的面目，光照也越来越强，所以截至16时，南郊观象台的最高气温上升到了31.6℃，比前天高了5.8℃。

　　今天白天，本市在高气压控制下，大部分时间天气晴好，艳阳高照，由于光照充足，大气透明度好，预计最高气温将超过31℃。由于空气相对湿度还在30%左右，天气依然比较闷热，所以出行的朋友不但要注意防晒，而且还要注意防暑降温。

　　值得注意的是，日落后，气温回落速度比较快，早晚天气比较凉爽，非常有利于大家进行户外活动和开窗通风。

　　预计未来七天有一次冷空气活动，受冷暖空气的共同影响，18日晚间到19日，降雨天气会再次光临京城，这次降雨维持时间较长，带来的降温也比较明显。其他时间是晴到多云的天气，气温仍然较高，有时还会感到比较闷热，所以防暑降温和防晒仍是大家生活的主题。