|
夏季时令菜 鱼露焖杂菌DIY
2007-07-04 10:14 来源: 望京网

  菌类,如木耳、冬菇、鲍鱼菇等都是夏季中不错的食材。食用菌类的味道十分鲜美,而且还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维等营养物质,经常食用菌类对身体很有益处。鱼露,一种以鱼、虾为原料发酵而成的调味酱汁,是典型的泰式调料,潮州菜里也常用到鱼露,弄出许多鲜而不腥的美味。今天食单用鱼露配杂菌,以其香郁而不腻的食味带出杂菌清鲜口感,达到一种鲜上鲜的效果。

  材料:鱼露、鸡腿菇、鲜冬菇、草菇、姜片、糖、鸡汤、鸡油、花生油。

  做法:杂菌洗净切好,飞水备用。开锅下花生油,爆香姜片,放入杂菌翻炒,加入适量鸡汤焖至杂菌熟,以鱼露、糖调味,最后加少许鸡油上碟即可。

 论坛精选
·city walk之走进郭守敬 ·city walk之走进潭西胜
·带娃去看了六年前的烟 ·湖南发生故意伤害案二
·夜游千户苗寨 ·大同的云冈石窟,应县
·水有多厉害 ·基本功
·开始憋论文 ·密云送物资
·觉醒式养育87 ·大家看看关于731电影延
·明天又是暴雨级别 ·………
·学习学习 ·交通安全无小事
·佳木斯松花江畔的傍晚 ·酒仙桥旧改二期产权换
·闯入童话秘境啦 ·暑期出游 京西跑马好去
望京网 2008