七月的北京，太阳火辣辣地烤着大地，这种天，最痛快的事儿，莫过于找个凉快地儿玩水去。———

　　●雁栖湖：玩转“水上速滑”

　　据资深户外玩家shy—pig介绍，三面环山的雁栖湖,拥有20公里狭长湖岸，是京郊避暑好去处。呼吸着清爽空气，与不时来偷凉的天鹅、野鸭打个照面，那份惬意让你神清气爽。

　　玩水支招：丰富的水上娱乐项目是雁栖湖的一大特色，你可自驾快艇在湖中劈波斩浪，或乘水上飞伞一飞冲天。今年雁栖湖玩水亮点是新增的滑水项目，身着救生衣的玩家脚踏滑水板、手握牵引绳,由快艇牵引着在水面上飞速滑行，既能感受高速滑水的新鲜刺激，又能充分锻炼水上平衡感。

　　水边尝鲜：雁栖湖是吃虹鳟鱼的好地方。

　　亲水度假：雁栖景园度假村是在雁栖湖水岸边建造起的度假村，与红螺寺、青龙峡、慕田峪长城相邻。

　　公交：东直门乘916路汽车直达，从宣武门、东四十条乘坐游6路汽车直达雁栖湖。

　　自驾：东直门上京顺路直抵怀柔，怀柔继续向北，按路标所指一个多小时即到达。

　　●金海湖：驾水上摩托“贴水飞行”

　　“老驴”老猫介绍说，金海湖是京城第三大水库，万亩水面，充足的水量，让渴望亲水体验的你精神振奋。

　　玩水支招：金海湖适合开展水上运动，有肥仔船、香蕉船、大型水滑梯等水上项目，水上摩托是受欢迎的项目之一。开过没有刹车的摩托吗？身着救生衣骑上摩托，启动点火开关，即可瞬间加油提速，速度可达60公里以上，让你过一把“贴水飞行”的瘾。

　　水边尝鲜：烙合子、炖山蘑，还有湖鱼、湖虾、烤全羊，让你好好腐败一把。

　　亲水度假：金海湖度假村可提供篝火晚会、烟花燃放、湖边垂钓、湖畔野炊等各种娱乐项目。

　　公交：东直门乘918路长途汽车直达金海湖，游14路(东大桥)也可直达。

　　自驾：机场高速—北皋出口—京密公路—枯柳树环岛—顺义—顺平路—平谷—迎宾环岛—平蓟路行驶约16公里即到。

　　●响水湖：探秘水岸凉洞

　　怀柔一股清泉水的源头，泉涌如注，千米之外便可听到泉水叮咚作响，“响水湖”由此得名。shy-pig介绍，响水湖气候凉爽、水质甘甜，是一大玩水好去处。

　　玩水支招：据介绍，响水湖是集泉、潭、瀑、水长城、水岸凉洞为一体的自然风景区。登上唯一的九眼楼台水长城俯瞰，一湖清凉尽收眼底；刺激的水边玩法当数探秘水岸凉洞，在漆黑幽闭中大着胆子探个究竟，感受冰凉水滴洒在身体上的爽快；在恒温十几摄氏度的水洞里缓缓前行，就像置身于大冰窖，让你马上大幅降温。

　　水边尝鲜：水岸边农舍以野味烧烤为主

　　亲水度假：响水湖周边的水岸山吧度假村，是一个让你遐想的地方，溪流、瀑布从窗前流过，甘甜的泉水冲出一杯香茗，身边回响着乡村音乐……

　　公交：东直门乘916 路汽车到怀柔，转乘小公共汽车。

　　自驾：四元桥出发向北，经怀柔城区、慕田峪环岛后进入响水湖景区内。

　　●清凉谷：在清凉湖上“步行”

　　户外玩家小野介绍，清凉谷林木茂密，高86米的千尺珍珠瀑布直泻下来，水帘后是恒温18摄氏度的“水帘洞”。

　　玩水支招：竹筏戏水、走水上钢丝、爬水上网格、荡水上秋千、喷水单车……来清凉谷玩水，清凉湖是个不错选择，可乘竹筏在湖中荡漾，或干脆挽起裤腿赤脚下水。今年清凉谷新增玩水项目“水上步行球”，让你体验在水上行走的奇妙感觉，还能锻炼平衡能力和协调能力。