北京市疾病预防控制中心的统计数字显示,目前北京已进入感染性腹泻病的季节性高发期,发病数已持续数周上升。
感染性腹泻是指由生物原因导致的腹泻,如细菌、病毒及寄生虫等。夏天里感染性腹泻增多,主要是因为潮湿闷热的天气容易滋生细菌、病毒,如痢疾杆菌在37℃的环境下能够存活20天以上。另外,夏天人们还爱吃生冷食品,如果这些食品未洗净或其中存在未灭活的病原菌,就极易引起腹痛、腹泻和肠道传染病。
而要预防感染性腹泻,饭前便后要洗手,生吃瓜果一定要洗净;不吃腐败、变质的食物;生熟食品在储存、加工过程中要分开;冰箱内长时间储存的食物吃之前要热透。此外还要加强身体锻炼。
北京市卫生局提醒市民,腹泻病人不论轻重都要尽快到医院就诊以便查明病因,及时采取有效的治疗措施,以免耽误病情。特别是反复腹泻两天以上,伴有严重腹痛、高烧、呕吐症状,出现黏液血便,严重水样腹泻,伴有严重口渴、少尿、皮肤干燥起皱,双眼下陷等脱水症状,更应尽快到医院的肠道门诊就诊。
另外,腹泻病人千万不要擅自滥用抗生素。有些人为了减少腹泻量,而不吃饭、不喝水,这也是完全错误的。正确的做法是食用清淡易消化的食品,比平时喝更多的水,由于腹泻和呕吐也丢失了体内的盐分、糖分等,所以最好服用糖盐水。