
朝阳区望京街道方舟苑社区居委会针对老年人的热点话题,于2007年2月1日举办主题为“老年人如何保健、养身”的聊天会,由社区医疗咨询志愿者,陈维璞教授与大家一起畅谈。
陈教授年近八旬,一生从医几十年,患有糖尿病,长期的从医经历,结合自己的切身体会,积累了丰富的健体养身知识。陈教授从日常的一日三餐、营养搭配,到糖尿病的合理膳食,他用科学的浅显易懂的辩证观点,通俗的哲理跟与会者讲述了:牛奶喝多少合适、补钙所应具备的条件是什么,南瓜的降糖作用,并非所有的南瓜都有一样的降糖作用,人体自身发挥的平衡功能……,讲的有理有据,精辟、细致,很实际。消除了许多人思想认识上的误区,用科学、合理的饮食搭配宝塔图,告诉大家如何善食,他的精彩畅叙,博得了大家的热烈掌声,大家聊兴未尽。
由于时间关系,所剩话题咨询、提问将在下次继续进行。