------  花家地卫生站  石海娣
                                                               转自Acosta------极地阳光
    我们这群八零后成长并接受着外来文化的冲击却更生活在五千年传统文化中庸之道的国家。如何学会保留自己的灵性且能融入这个多元的社会？每个人都在不断地学习，看了Acosta的文章我们应该学会……
    （1）每个人的内心都充满了魔鬼，学会控制他。魔鬼可能是贪欲，可能是绝望，也可能是戾气，但无论如何，去控制他，这个世界上所有成功的人都在试图控制他内心的魔鬼。
    （2）感恩和忏悔。西方宗教和东方宗教固有不同，但在感恩和忏悔上没有什么大的不一样。晚上睡觉前，想想帮助过你的人，也想想你做的不对的事情，譬如一个瓶子，要学会把脏水倒出去，把干净水引进来。
    （3）你需要知道，这个世界上没有谁亏欠你，因为一切都是你种的果。把命运寄托在自己身上，这是这个世界上最美妙的心思。为此努力，拼搏，不舍昼夜。
    （4）需做白日梦。你要清楚地知道你到底是谁，要去哪里。要成为一个什么样的人，很多人浑浑噩噩，得过且过。你能清楚地意识到，或者梦想去到达彼岸，有时候，人生境遇就是如此，轻而易举抵到达你的彼岸。
    （5）永远不要后悔。我们无法选择回去的路程，但是要清晰地面对已经造成的挑战，努力去调整，并相信自己会成功。无论你深处绝境，还是罹患重疾，你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往柳暗花明。
    （6）爱众人，尤其爱你的家人。他们与你日夜生活在一起，而你给他们的关爱，甚至少于他人。微妙地表达你的心意，你将播种出最让他们无法忘怀的感动。一个家庭的和睦，正昭示着没有什么痛苦可以轻而易举地击败你们。
    （7）微笑。还有什么比微笑更美好的事情吗？拈花微笑，眉宇间自然焕发力量。它既可以波及自己，也可以感染他人。在你最痛苦的时候，在你压力最大的时候，在你失眠的时候，在你受尽了委屈的时候，微笑。没有什么大不了的事情，这是这个世界的基本法则。
    （8）换作那人的位置。通常，我们往往对他人充满了怨恨，那可能是你的上级，也可能是你的合作伙伴，站在你的立场上，你无法了解他人，但你稍微站在那人立场上，世界便会不同起来。天地更宽，所以孔子说：己所不欲，勿施于人。