今日上午,我中心在方舟苑文化活动站开展夏季养生健康讲座。 此次讲座由我中心中医大夫王大夫主讲,王大夫从精神调养、起居调养、饮食调养、运动调养、防病保健、冬病夏治等讲述了夏季的养生之道,并特别强调了老年朋友由于耐受力弱,适应性差,要安全度夏,更应注意保健。 讲座现场,王大夫特别留下时间和市民进行健康问题互动,对提出的问题逐一给予解答。讲座结束后,不少居民反映,以后要多多举办这样的健康讲座。