中体倍力上京店隆重推出“中考体育加试训练课’
中体倍力健身俱乐部拥有众多专业项目退役运动员，自身都有十年以上训练经验，同时也有着多年的教学经验，可以针对每个学生制定详细的训练计划，并且有针对性的训练，我们保证在短期内让学生的成绩有很大提高！
课程收费：一对一私教 400元/节（购课二十节以上八折）
小班训练 120元/节（三人起）
一对一私教课可签订训练合同，如成绩没有提高，退还所有课时费
（请提供孩子最近一次的相关项目的成绩）
训练项目：
|
性别 |
10分 |
10分 |
10分 |
|
男 |
1000米 |
篮球往返20米过障碍运球 |
双手前抛实心球、单杠引体向上任选 |
|
女 |
800米 |
篮球往返20米过障碍运球 |
双手前抛实心球、仰卧起坐任选 |
详情咨询私教部 郝斌
电话：15810503565
2010年中考体育评分标准（男），2010年初中毕业升学体育考试成绩标准（男）
|
1000米
(分/秒) |
篮球障碍运球(秒) |
引体向上(次) |
掷实心球（米） |
分数 |
|
3′38〞 |
10.4 |
12 |
11.5 |
10 |
|
3′42〞 |
11.9 |
11 |
10.3 |
9.5 |
|
3′46〞 |
13.2 |
10 |
9.4 |
9.0 |
|
3′54〞 |
14.3 |
9 |
8.6 |
8.5 |
|
4′02〞 |
15.8 |
8 |
7.7 |
8.0 |
|
4′10〞 |
16.4 |
7 |
7.4 |
7.5 |
|
4′15〞 |
17.4 |
6 |
6.9 |
7.0 |
|
4′25〞 |
18.3 |
5 |
6.5 |
6.5 |
|
4′35〞 |
20.8 |
4 |
5.3 |
6.0 |
|
4′40〞 |
21.2 |
3 |
5.1 |
5.5 |
|
4′45〞 |
21.6 |
|
5.0 |
5.0 |
|
4′50〞
|
