婴儿期的营养至关重要，不仅影响宝宝身高、体重、视力及智力的发育，还为宝宝成年后的健康打下坚实的基础。在对宝宝的养育中，妈妈最关注的还是宝宝能吃什么？什么东西能吃？吃多少？怎么吃？什么时候可以给他吃一些奶以外的食品？……这些一直都是困扰着初为人母的新妈妈的主要问题。
    母乳或配方奶粉都只是宝宝的早期食品，随着宝宝的慢慢长大，只靠母乳或者配方奶已经满足不了他们的营养需要，因此需要我们适当、适时添加一些相应的过渡食品，让宝宝的肠胃在一段时间内慢慢适应和消化固体食物，从中吸收自己生长所需的营养，同时也为宝宝们将来养成良好的进食习惯做好准备。从1-3个月添加的菜汁、果汁，到4-6个月添加的菜泥、蛋羹、鱼泥，再到7-9个月添加的肉沫、肝泥、碎菜，最后10-12个月转奶—断母乳过渡期，添加软饭、碎菜、碎肉、大块水果、豆制品、带馅食物、小点心等，辅食添加要科学、营养、规律。
    今天，我中心保健科大夫为婴幼儿家长们上了一堂生动有趣的育儿经——婴幼儿的辅食添加。这次讲座增进了家长们对婴幼儿科学喂养的认识和兴趣，让家长们了解了怎样在宝宝生长发育的几个关键时期及时合理的添加辅食，让我们的宝宝自然、健康的获得良好的营养。