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    诊断：原发性高血压病
    一、护理诊断：
     1、活动无耐力：与长期高血压致心功能减退有关；
     2、舒适的改变：头痛头晕，与血压增高有关。
    二、护理目标：
     1、能自我调整情绪；
     2、血压控制在合适的范围；
     3、躯体不适减轻。
    三、护理措施： 
  （一）常规护理
     1、心理护理 关心病人，消除患者对疾病的恐惧心理和悲观情绪。
     2、活动指导 根据高血压分期决定病人的活动量，但必须循序渐进，动静 结合为原则。
        第一期 不限制一般的体力的活动，但必须避免重体力活动；
        第二期 适当休息，避免比较强的活动； 
        第三期 卧床休息。
     3、饮食 低盐、清淡、低胆固醇和低动物脂肪食物为主。 
  （二）头痛头晕护理
     1、保持环境安静，尽量减少探视；
     2、抬高床头，使患者体位舒适；
     3、遵医嘱给予适当的降压药；
     4、用药期间应指导病人起床不宜太快， 动作不宜过猛，防止头晕加重；
     5、做各种操作时动作要轻巧，以免加重病人头痛。
  （三）病情观察
     1、观察血压、心率的变化，定期测体重并认真记录；
     2、严密观察头痛、头晕等情况，是否有呕吐、抽搐、昏迷等神经症状出现， 如有异常及时报告医生。
    四、健康教育：
  （一）环境 环境宜安静，光线柔和，避免噪音刺激，室温不宜太低。
  （二）饮食  以低盐、低脂肪为原则，少食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄等。
     1、肥胖者应降低每日热量的摄入以减轻体重；
     2、多食含钾食物，如蔬菜和水果。每日食盐不超过 5 克。
     3、戒烟酒。
  （三）日常活动：
    1、劳逸结合  避免长期过度的紧张工作和劳累，保证充足的睡眠；
    2、适量活动  根据血压情况合理安排休息和活动。如每天早晨散步，使身心得到良好休息；
    3、心理指导  保持平静的心境，避免情绪激动及过度紧张，遇事沉着冷静。