----记高血压小组第三次活动  健康管理科

    高血压管理小组已顺利开展了三次活动，本周五将进行第四次活动，且前期筹备完毕。
    基于小组活动的首次成功，二、三次活动自然、顺利的开展。为帮助组员实现高血压自我管理、建立健康的生活方式并从活动中获取更多的知识，每次活动均与组员一一沟通，发现存在的问题，并指导其纠正，最后设定个体化的健康目标。
    活动前征询组员对知识的需求，活动时针对讲课内容为组员提供健康指导工具，活动后回顾总结学习内容。此外，鼓励组员每日自测血压与坚持运动并记录，活动现场测量血压、体重，并以一周为观察期。经过前两次活动记录的数据对比发现，组员活动量均有所增加，体重也有不同程度的减轻，血压控制逐渐趋于平稳。值得欣慰的是，我们的活动得到了组员的支持与赞赏，小组成员数也在逐渐增加。
    本周五，活动将邀请医疗全科白医生与组员交流高血压用药，帮助其正确认识高血压药，并指导其合理、安全用药，敬请期待。