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“居民太极拳班”开课啦!
2013-11-10 22:10 来源: 望京网

                                                                                  ----健康管理科
    本周五下午,中心首期“居民太极拳班”开课,并成功授课,得到了“学员”的认可和赞赏。
    健康管理科作为“太极拳班”的发起者,积极协调活动场地,明确课程。本次活动场地设定为公司离退办,一是为保证中心其他工作的有序进行,二是为首次课程创造一个安静的环境,为今后活动的开展打下一个良好的组织基础。
    活动分为四个环节,一是24式杨氏太极拳全套动作的的“群演”,以再次明确学员的基础;二是分解动作(起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅)的集中练习,由健康科韦素芳作为老师现场演示并带领学员完成分解动作的熟悉;三是分组练习,现场将学员分成四组,并以健康科韦素芳、班长王翠英、副班长乔蕙兰以及刘阿姨为领队,进行“手把手教授”;四是温习,全体学员跟随音乐和示范老师温习本次课程学习的动作。最后,健康管理科利用本次活动的机会,介绍了11月14日糖尿病日,并发起号召,现场招募“糖尿病日户外活动”和“糖尿病俱乐部”人员,得到了学员的热情回应。
    通过本次活动,学员基本掌握了太极拳前三节分解动作的基本要领,并表示回去要多练习;健康管理科也发现了活动本身存在的一些问题,并积极改进,克服活动困难,帮助居民成功学习24式杨氏太极拳。
    在此,感谢院领导对本次活动的支持,感谢公司离退办的场地援助,感谢居民的积极配合。

 

小韦变身太极拳指导老师  现场教授                       居民变身太极拳学员  认真学习

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