|
柔力球班课程之第五次授课
2014-06-19 15:19 来源: 望京网

                                                                              ----健康管理科
    上周五下午,柔力球班第六次授课在公卫楼一层大厅如期开展,参与居民20人。
    本次授课方式与以往相似,即观看教学视频、复习上节课内容、教练现场演示及讲解。本节课学习了正反抛接和腿下抛接,动作复杂、难度较大,但居民认真练习、及时与教练沟通、毫不泄气;教练耐心讲解并反复演示。经教练与居民的共同努力,居民基本掌握了动作要点,部分居民可独立完成。至此,太极柔力球第一套套路即将学完。
    根据前期的学习计划,我们将利用后期5节课程带领居民学完整套动作,并组织比赛,努力制造和谐快乐的氛围,让居民练得开心,玩的舒心。

 论坛精选
·必吃 ·假期啦……
·十一假期您花费了多少 ·韩国女主播被榜一大哥
·众善奉行 诸恶莫作 ·懒人的可饭可菜美食
·当年时尚的手机,如今 ·#我的双节假期#皂常生
·下雨天不远行,先做一 ·美的养生壶
·蓝孔雀眼斑 ·穿行陶然亭公园北门南
·陶然亭公园菊花展 ·昨天在奥森看满月、七
·我去,这也太尴尬了吧 ·签到
·探索酒仙桥万红路慢生 ·新的一天从平板支撑开
·大家都在哪找住家靠谱 ·开工了吗
望京网 2008