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柔力球班课程之第五次授课
2014-06-19 15:19 来源: 望京网

                                                                              ----健康管理科
    上周五下午,柔力球班第六次授课在公卫楼一层大厅如期开展,参与居民20人。
    本次授课方式与以往相似,即观看教学视频、复习上节课内容、教练现场演示及讲解。本节课学习了正反抛接和腿下抛接,动作复杂、难度较大,但居民认真练习、及时与教练沟通、毫不泄气;教练耐心讲解并反复演示。经教练与居民的共同努力,居民基本掌握了动作要点,部分居民可独立完成。至此,太极柔力球第一套套路即将学完。
    根据前期的学习计划,我们将利用后期5节课程带领居民学完整套动作,并组织比赛,努力制造和谐快乐的氛围,让居民练得开心,玩的舒心。

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