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太极柔力球第一套路学习圆满结束
2014-06-23 13:30 来源: 望京网

                                                                                 ---- 健康管理科

  上周五下午,太极柔力球第一套路学习圆满结束,共27名居民参与活动。
  本次学习主要分两个部分,一是完成最后两个动作——身后抛接、整理运动的教学;二是第一套路的整体复习。练习过程中,两位居民教练分工合作,刘教练主要负责打节拍和帮助学员修正不规范动作;鄢教练则在前面负责做示范。两位教练认真教学、不厌其烦地指导动作,学员们也热火朝天地练习。大厅里,大伙儿时而统一整齐练习,时而分批围着教练讨教学习。活动结束后,大家伙儿仍意犹未尽,纷纷表示学习柔力球很有趣,愿意继续学习。
   截止当日,太极柔力球第一套路学习已全部完成。除了身后抛接这个较为复杂的动作外,居民们基本上掌握了套路并能顺利练习。感谢两名居民教练的不辞辛苦和居民学员们的热情,希望这项活动能持之以恒,让居民强身健体、感受健康、收获快乐。

 

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