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慢病小组活动之“冬季老年人运动保健”
2014-12-22 10:55 来源: 望京网

                                                                                 ---- 健康管理科
     19日下午,慢性病自我管理小组活动如期开展,共24位组员参加。
     本次活动主题为“冬季老年人运动保健”,活动共分三个环节:1、慢性病知识问答:通过现场抢答的方式帮助糖尿病、高血压自我管理小组成员巩固慢性病基础知识;2、老年人冬季运动保健:通过图片和文字告知组员一些冬季保健的注意事项;3、八段锦功法学习:通过视频演示、组长讲解及居民教练示范,将前两节功法教给大家,帮助学员更好地开展冬季运动。活动过程中,学员反响热烈,气氛极好。
      活动结束,组员们对本次活动形式作出了肯定,并希望八段锦教学能够继续开展。因此,我们后期的活动也将围绕此种形式开展,并结合当下环境及居民需求,与组员共同学习丰富实用的健康知识。

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