---- 陈晨（512护士节发言）
    非常有幸能够参与2016年朝阳区护士岗位技能竞赛，这次竞赛的主要内容主要分为两部分，分别是理论考核和技能考核，技能考核包括留置针静脉输液和单人心肺复苏两项操作。
    理论考核的重点都是我们工作中常常会遇见的基础知识，比如洗手是六步洗手法还是七步洗手法?洗手顺序又是怎样？也许平时稍稍留意墙面的提示并且每一次洗手都能够按照标准流程进行，就一定不会被这样的题目所难倒，可见留意工作中的任何细节，养成良好的习惯都会为你成为更好的自己而铺垫。扎实的理论知识可以提高工作效率更可以提高技能操作的准确性，最大限度地减轻病人的痛苦，甚至挽救一条生命。
    静脉输液是我们每天都在重复的操作，为了提高静脉输液治疗护理质量，规范静脉输液操作技术，实施成功的静脉穿刺，减轻病人痛苦，减少静脉输液并发症，静脉输液治疗护理正在走向专业化。通过专业培训才发现即使自认为再熟悉不过的操作仍然有值得自己学习的地方，比如取完药液后拔除瓶盖，药液须始终保持瓶口向上，同时操作时避免跨越无菌区，这些细微的动作都是操作中的重点。
    心搏呼吸骤停是医疗救援最紧急的情况，及时有效的心肺复苏 是挽救患者的唯一途径，关键时刻它决定着患者的生死，容不得我们有一丝犹豫或者失误。我们通常习惯开放气道后再清理分泌物然而正确的操作是观察并清除口腔异物后再开放气道，防止异物堵塞呼吸道。除知识，技能外，良好的身体素质也必不可少，五个循环的按压后依然体力充沛的寥寥无几，所以无论是为了别人的生命还是自己高质量的生活建议大家多多锻炼身体，保持良好的身体素质。
    去年的护士节是我加入咱们集体的第一天，转眼一年过去了，回想起来满是充实，各种机遇挑战都极大地锻炼了我，也让我对以后的工作充满信心。最后非常感谢参赛期间同事们给予我的帮助和支持，祝各位姐妹们节日快乐！