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高血压自我管理小组(七)之穴位保健
2016-09-22 16:28 来源: 望京网

                                                                              ---- 花西站
    20日下午,我站在健康教育室进行了以“穴位保健“为主题的课程,并向高血压小组成员详细介绍了穴位的“神奇“疗效。
    此次课程,我们邀请了中医科张怡泉大夫,向大家讲解穴位示意图以及对身体的影响。课间,张大夫通过图文并茂,简单易懂的语言,亲身示范地为大家展示中医小穴位的保健操之奥妙。大家相互讨论,您问我答,认识到受众人群对中医穴位保健的不足后,积极回到小组成员对穴位的疑问,幽默风趣调节现场气氛活跃,掌握到简单易学的保健小穴位带来的大保健。
    通过详细讲解后各小组成员,收获颇多,并表示能够在日常生活中随时进行保健。


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