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季景站健康大课堂之“夏季中医养生”和“冬病夏治(三伏贴)”
2017-04-26 16:19 来源: 望京网

                                                                                   ---- 季景站
    今日上午9点,季景站在南湖西园居委会活动室开展了一次主题为“夏季中医养生”和“冬病夏治(三伏贴)”的健康大课堂,此次活动参加的社区居民36人、发放老年人免费体检宣传材料36份、免费测血糖31人次。
    随着炎炎夏日脚步的临近,我们将要面临暑热的考验,为了普及健康保健知识,引导社区居民树立健康生活方式,首先,季景站查大夫给居民介绍了夏季中医养生的原则,其中重点提到“养心”的原则,以及如何“养心”,心静人自凉,可达到养生的目的,并给居民分享了绿豆南瓜粥、西瓜翠衣粥等几种“度暑粥”。随后,徐风护士补充介绍了冬病夏治的养生之道,并重点介绍了三伏贴的治疗作用、适宜人群、贴敷时间以及部位。
    讲课结束后,参与这次大课堂的社区居民纷纷表示养生知识实用、适时,对夏季的养生保健有了初步了解,增强了健康意识。举办这次夏季中医养生健康大课堂,满足了居民们日益增长的文化需求,得到了社区居民的广泛好评。

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