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南湖渠健康大课堂中医冬季养生系列之—“吃”
2017-11-16 16:13 来源: 望京网

                                                                               ---- 南湖站
    15号下午,南湖渠卫生站医务人员在小区居委会活动室开展了健康大课堂活动,主题为中医冬季养生系列之—“吃”,参与居民48人次。
    立冬过后,天气越来越冷,冬季如何养生成为居民关心的话题。为了满足居民的需求,中医杨大夫通过中医的角度为居民上了一场生动的健康课堂。杨大夫先从中医养生观讲起,分析冬季膳食的营养特点,教大家如何选择合理的膳食;不当的饮食也会给机体带来不适,杨大夫讲解如何通过中医的方式预防疾病。最后结合冬季养生,杨大夫为居民提供了一些生活小常识。课堂气氛活跃,居民反映良好。
    本次活动,免费发放健康宣传册150份,免费测量血压48人次。通过本次活动,提高了居民冬季养生知识,让大家了解如何吃、怎样健康的吃。

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