|
苦瓜促进孕妇食欲
2007-04-04 10:20 来源: 广州日报

 

  据《健康时报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁,可能会导致流产,所以孕妇应忌食苦瓜。对此,北京协和医院营养科陈伟认为,苦瓜中确实含有微量的奎宁,但由于含量非常小,对孕妇不会产生明显的不利影响。相反,苦瓜反而可以促进孕妇的食欲。

  陈医师认为,奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品,确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。但作为苦瓜中的一种微量元素,它的效用微乎其微,甚至可以忽略不计。孕妇的胃肠蠕动比较慢,所以常常出现恶心等,而苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。但需要注意的是,苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。

 论坛精选
·南方农村和北方农村的 ·居然之家康耐登高档实
·找工作 ·爱家商业大夏十几年了
·看看这熏肉怎么样 ·护照阅读器如何实现1秒
·平台回应退款要扇孩子 ·南七家大集人山人海,
·晨曦下的北小河 ·枝繁叶茂!年年开花的
·北京菊花天花板国植北 ·走哪都行
·今日菜谱 烤小羊腿 清 ·#望京新动态第二期活动
·日结心态 ·女性应该找比自己小4到
·昌平区局迁址 ·当行驶路上遇到强光灯
·天冷啦,白土司面包烤 ·难得一见
望京网 2008