今年的“五一”黄金周是我国第20个黄金周，北京市民的休闲方式也越来越多样化，休闲理念日趋健康。

　　不少上班族把黄金周长假作为投资健康的难得机会。在广告公司工作的王女士就把今年的“五一”黄金周假期留在了健身房，她和单位的两名同事一起报了一个瑜伽学习班，每天边学边练5小时。王女士说：“平时上班的时间里业务都很忙，很难抽出时间专门到健身房锻炼。利用长假学会瑜伽，以后下班了也可以自己在家练习。”

　　除了到专门的健身场所接受系统的健身训练外，还有大量市民选择了临时租场打球、游泳等更为灵活的健身方式。黄金周期间，本市的大部分营业性体育场馆都呈现出十分红火的状态，部分营业性体育场馆较平时每小时大约有5－10元的涨幅。多数羽毛球馆、乒乓球馆、网球场都需要提前一至两天预订。

　　昨天下午，记者在东单体育场看到，除了市内球馆，两个室外篮球场和足球场上都是在打球的人，门口的三条长椅上坐满了排队等场地的人，售票口旁边台阶上也坐了十几人。排队等场地的黄先生说，他已经连续4天来打球了，“今天来晚了一点就得排队”。

　　体育场管理人员在接受采访时透露，“五一”期间来打球、游泳的人是平时的三四倍，“场地根本不够使，远远超出了容量”。

　　和体育场的火爆相比，健身俱乐部相对平静。记者从中体倍力、青鸟、浩沙、奇迹等多家健身俱乐部了解到，“五一”期间会员多数出外旅游，因此前来健身的人数没有很大变化，“但很多来健身的都是第一次办短期会员卡，因此总体人数上有所增加”。

　　京城某俱乐部推出单次健身体验卡后，俱乐部增加了很多新面孔。“平时本来只能办理半年卡和年卡，五一特意推出单次体验和季卡办理后，很多平时没时间健身的白领都过来尝试了。”一名张姓工作人员表示。花100元购买单次体验的胡先生对记者说，平时工作繁忙没时间运动，趁假日来健身锻炼。据了解，很多健身者都抱有和胡先生一样的想法。

　　此外，记者从本市几家大型商场和体育用品商店了解到，黄金周期间体育用品的销量增幅十分明显，“新款运动鞋、运动衣特别好卖，上千元的高档网球拍也比平时能多卖好几把”。随着百姓消费水平的提升和消费心理的日趋“成熟”，“健康消费”开始悄然兴起，并且成为一个新的消费热点。